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Quand cela fait de l'effet

Il faut parfois plusieurs séances pour obtenir un résultat palpable, si on s'est fixé un objectif, mais dans tous les cas une avancée sera faite dans le sens du développement de l'individuation, c'est-à-dire l'autorité intérieure (article lié).

Pour ce qui concerne les divers champs d'application, vous pouvez tenter ici de faire le test

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Manque d'efficacité au travail

Qu'un individu puisse être empêché de se concentrer sur une tâche ou un enjeu important de sa vie, cela dépend souvent en partie du fait qu'une émotion gênante crée un blocage. En gros, c'est cette émotion qui envahit l'espace interne et empêche l'attention de circuler de manière fluide, c'est-à-dire en se focalisant en premier lieu sur les éléments de réalité qui pourraient constituer des ressources permettant d'atteindre des objectifs. L'émotion envahissante bloque toute tentative d'élaborer une stratégie gagnante. Alors, peut-on procéder à un rééquilibrage?

L'hypnose est une méthode qui agit en tenant compte de la présence de cette émotion, ce qui veut dire qu'elle est accueillie plutôt que rejetée, dans un premier temps du moins et dans l'idée qu'on parviendra à l'équilibrer. Qu'est-ce que la présence de cette émotion signifie? Il n'y a que la personne qui la ressent qui puisse vraiment le dire, si elle possède les mots pour cela. Et si les mots manquent, une alternative est possible pour accueillir néanmoins les dynamiques que cette émotion envahissante suppose: les associations d'images, c'est-à-dire des bribes de significations, encore éparpillées dans l'appareil perceptif, qui n'a pas intégré un phénomène en tant que descriptible sous la forme d'un énoncé qui se réfère à un sujet et des objets.

L'attention c'est cette part du mental connectée à la machine corporelle. Elle est donc sensible au fait qu'éventuellement des besoins primaires n'aient pas été suffisamment satisfaits, et parmi eux on peut compter aussi le besoin de sécurité. Dans les cas où le problème surgit en milieu professionnel ou familial, une analyse en profondeur permet souvent de voir de manière plus précise si le manque d'efficacité n'est un problème motivationnel en rapport avec le contexte. Dans ce cas, il apparaît que le fait d'avoir à agir dans un environnement perçu comme injuste fasse baisser la motivation, comme dans les cas de mobbing au travail. De même, dans le cas où il y aurait des tâches à accomplir perçues comme peu intéressantes, s'il s'agit d'un parcours de formation ou d'un travail sous contrat. En prenant en compte ces paramètres, l'accompagnateur qui tente d'aider grâce à la méthode hynpnotique, va généralement légitimer les réticences de la personne en demande d'aide, car il est très sain d'avoir en soi l'idée de justice et celle de travail intéressant. Simplement, ce qui peut être modulé grâce à l'hypnose, c'est une attitude moins émotive face aux dures réalités, lorsque celles-ci sont à déplorer, de sorte à garder une capacité réactive et stratégique pour se mouvoir à moyen terme en fonction des intérêts réels.

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Action stratégique du thérapeute

"Quand on est en hypnose et qu’on est thérapeute on est tout le temps dans une démarche stratégique. C'est-à-dire la stratégie c'est les moyens que l’on met en œuvre pour arriver à atteindre un objectif. Et donc notre travail de théorie va être de mobiliser un certain nombre de moyens pour aider un individu, un couple ou une famille à atteindre son objectif. Alors il y a l’objectif qu’il s’est fixé, lui, qu'on pourrait appeler l’objectif officiel de la thérapie et puis il y a l’objectif "officieux" qui est l’idée que l’on a nous, ou les hypothèses que l’on fait sur ce qu’il est et les difficultés qu’il rencontre. Ce sont des hypothèses que l’on pose sur la définition d’un problème. Exemple: si quelqu'un vient parce qu’il a des angoisses, on peut faire des hypothèses, non pas des interprétations mais des hypothèses, sur ce qui l’a amené, avec ce qu’il est, lui dans sa psychologie, à être dans cette situation-là. Donc ce sont des hypothèses que l’on fait sur les apprentissages de cette personne-là, ses émotions, comment avec ce qu'il est actuellement il s’est mis en difficulté, des difficultés qui l’ont mis dans cette angoisse et cette peur de sortir. Donc notre boulot va être double : lui ce qu’il demande c'est de ne plus avoir peur, donc ça c'est qu'on peut appeler l’objectif officiel et nous notre objectif officieux c'est comment amener cette personne-là à être un peu plus adulte dans ses relations avec les autres, comment l’aider à être un peu plus autonome vis-à-vis de ses parents, etc, etc. Mais ça bien évidemment ça reste un objet officieux. Pourquoi ? Parce qu’on n’est pas Dieu le père, parce que ce sont des hypothèses que l’on peut avoir et que ces hypothèses-là ça reste des hypothèses. On peut aussi se tromper d’hypothèse. (...)Ces hypothèses-là vont nous servir pour base de travail. Pour mettre en place des stratégies, donc des moyens pour cette personne-là à créer ce fameux changement de type 2. Ces stratégies-là vont en permanence sous-tendre notre travail avec l’hypnose. Aujourd'hui moi en tant qu’hypnothérapeute je ne fais jamais une séance d’hypnose pour faire une séance d’hypnose. Je ne fais jamais une séance d’hypnose sans hypothèses. J’ai toujours des hypothèses sur ce qui se passe et les processus qui sont en œuvre, de sorte à aider la personne à changer des choses, tout en continuant à s’occuper de son problème officiel."

Source: Brunos Dubos, Psychiatre - Conférence: L Hypnose Ericksonienne - AREPSY Rennes (l'extrait retranscrit commence à 1'28'10) https://www.youtube.com/watch?v=M9ThC4VQrpM

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Acceptation culturelle d'être dissocié Saresca Thu, 15/06/2017 - 00:46
Action stratégique du thérapeute Saresca Wed, 14/06/2017 - 19:07
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Avoir un projet de santé, tenter autre chose pour se soigner Saresca Sat, 24/06/2017 - 14:39
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